🚚 Versandkostenfrei ab 40€

Lege die Grundlage für deine gesunde Ernährung.

Was ist der
Vitalstoff-Riegel?


Der vitelements Riegel ist eine wahre Nährstoffbombe, die Deinen Körper mit vielen wertvollen Proteinen, Ballaststoffen, Fetten, Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen versorgt - deren Mix sorgt dafür, dass Dein Stoffwechsel angeregt wird und Du Dich dabei fit fühlst ohne hungern zu müssen.

Wie funktioniert das Stoffwechselprogramm?


Das Stoffwechselprogramm kann am Besten über 3-7 Tage durchgeführt werden und lässt sich ganz einfach anwenden: alle 1,5-2 Stunden einen vitelements Vitalstoffriegel essen, dazu reichlich Wasser oder Tee trinken (2-3L pro Tag), fertig. Die Anzahl der pro Tag zu verzehrenden Riegel richtet sich nach dem individuellen Bedarf - dieser ist abhängig von Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht und Aktivität.

Der Körper schaltet nicht in den Notfallmodus und die enthaltenen Ballaststoffe sorgen dafür, dass kein Heißhunger aufkommt.

Das Ergebnis: Du fühlst Dich fit, leicht, hast keinen Hunger und spürst förmlich, wie Dein Stoffwechsel ins laufen kommt und in den Fettverbrennungsmodus schaltet. Ein Blick in den Spiegel oder auf die Waage wird Dir dies zusätzlich bestätigen!

Was passiert nach dem Stoffwechsel-Reset?


Nach diesem ersten Stoffwechsel-Reset folgt die Stabilisierungsphase, die je nach Wunschgewicht zwischen 6 und 8 Wochen dauern kann. In dieser Phase sind die Vitalstoffriegel eine Alternative für das Frühstück, Mittag- oder Abendessen. So kannst Du Dein Gewicht leicht halten oder weiter reduzieren, so wie's Dir gefällt.

Nach dem Erreichen des Wunschgewichts und der Fortsetzung einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ist die regelmäßige Kontrolle des Gewichts und des Körperfetts wichtig. Treten Schwankungen auf oder nehmen Sie mehr als ein Kilo zu, sollte wieder ein “Riegel-Tag” eingeführt werden, an dem alle oder mindestens zwei der täglichen Mahlzeiten durch Vitalstoff-Riegel ersetzt werden.

Tipps für ein erfolgreiches Stoffwechselprogramm mit unserem Vitalstoff-Riegel

1. Wie viel sollte ich während des Stoffwechselprogramms pro Tag trinken?

Mindestens 2-3 l Wasser oder ungesüßten Tee pro Tag. Alkohol und zuckerhaltige Getränke sind tabu.

2. Warum sollte ich alle 1,5-2 Stunden etwas essen?

Um eine Unterzuckerung zu vermeiden, d.h. um zu verhindern, dass Ihr Insulinspiegel wie eine Achterbahn auf und ab fährt. Wenn Sie regelmäßig 125 kcal zu sich nehmen, bleiben Sie unter der Wahrnehmungsschwelle für Insulin. Sie haben dann kein Hungergefühl und können jederzeit Fett verbrennen.

3. Gibt es einen Jo-Jo-Effekt?

Nein, Dein Stoffwechsel läuft auf konstanten Touren, da Dein Körper in regelmäßigen Abständen mit vielen wichtigen Nährstoffen versorgt wird.

4. Gibt es Kontraindikationen für Vitelements?

— Allergien gegen die Inhaltsstoffe der vitelements wie z.B. Nüsse oder Ei.

—Der Riegel ist generell für Diabetiker geeignet. Wir empfehlen jedoch ausdrücklich, ein Stoffwechselprogramm vorher mit Deinem Arzt zu besprechen.

— Schwangere oder stillende Frauen sollten keine reines Stoffwechselprogramm, durchführen, da Mütter in dieser Zeit einen erhöhten Energiebedarf haben. vitelements Riegel oder Shakes als Ergänzungs- oder Zwischenmahlzeit sind natürlich erlaubt.

5. Kann ich Light-Produkte essen?

Das wäre kontraproduktiv, da die häufig chemisch verarbeiteten Süßstoffe in diesen Produkten Heißhungerattacken fördern. Während des Programms liefern Dir vitelements Riegel ausreichend Nähr- und Ballaststsoffe, die Dich sättigen

6. Warum können Verdauungsprobleme auftreten?

Der hohe Dichte an Nähr- und Ballaststoffen in seltenen Fällen zu Völlegefühl und leichten Blähungen führen. Achte daher darauf, viel zu trinken (ca. 3 l) und bewege Dich regelmäßig und ausreichend um Deine Verdauungstätigkeit anzuregen,

7. Was soll ich tun, wenn ich hungrig bin und bereits alle Riegel für den Tag gegessen habe?

Wenn Du nach anstrengender, starker körperlicher Aktivität oder Training Hunger bekommst, empfehlen wir einen zusätzlichen Metabolic Drink. Du kannst Dein Programm auch jederzeit mit frischen Gemüse ergänzen.

8. Was soll ich tun, wenn ich keinen Hunger mehr habe, aber noch nicht alle Riegel für den Tag gegessen habe?

Wenn Du insgesamt zu wenig Energie zu Dir nimmst, reduziert sich Dein Grundumsatz, den Dein Körper zum Funktionieren braucht. Du solltest also wirklich alle Riegel essen.